過食
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2022/05/10
こんにちは!
Yoga Studio GRACEです。
今日も七里ヶ浜は気持ちのいい晴天で、春のような陽気です♪
GRACEでは、写真にあるように様々なプロップスをご用意しています!
プロップスは身体が硬い方にとってはポーズの補助をする役割を果たしてくれます。
身体が柔らかく、どんなポーズでもとれます!という方にとっても
さらにそのポーズを深めたりもっと心地よくポーズがとれるようになるための
役割も担ってくれます♪
コロナ渦の影響でお家でヨガをされている方も多いかと思います。
お家だとなかなかプロップスを使う機会もないですよね。
一度使ってみると本当にポーズが変わるので、是非GRACEで体験してみてくださいね♪
それでは今日も気持ちよい一日を~★
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